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수술 방법과 개인의 회복 속도에 따라 다르지만, 일반적으로 절개법이나 부분 절개의 경우 수술 후 5~7일 사이에 실밥을 제거합니다. 매몰법은 실밥 제거가 따로 필요 없는 경우가 많습니다. 실밥을 제거하기 전까지는 상처 부위에 물이 닿지 않도록 주의해야 하며, 제거 후에는 가벼운 물세안이 가능합니다. 실밥을 뽑은 직후부터 흉터 연고를 바르기 시작하면 흉터를 최소화하는 데 큰 도움이 됩니다.
요가는 팔다리를 크게 벌리고 몸을 비트는 동작이 많으므로 신축성이 뛰어나고 흡습속건 기능이 있는 소재를 골라야 합니다. 디자인 면에서는 너무 헐렁한 것보다 몸의 라인이 어느 정도 드러나는 옷이 좋습니다. 그래야 본인이 거울을 보며 무릎이 펴졌는지, 골반이 비뚤어지지 않았는지 확인하며 정확한 자세를 취할 수 있기 때문입니다. 소매나 바지 밑단이 거추장스럽지 않은 디자인이 수련에 집중하기에 가장 편안합니다.
경락 마사지는 림프 순환을 도와 부종을 제거하고 라인을 정리해 주는 효과가 있어 '사이즈 감소'에는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 체지방 자체를 태우는 효과는 미미하므로 운동과 식단을 병행해야 실제 체중 감량에 성공할 수 있습니다. 부기를 방치하면 살이 될 수 있으므로 혈액 순환을 돕는 보조 수단으로 활용하는 것이 좋습니다.