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FAQ
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카복시 테라피는 무균 상태의 이산화탄소 가스를 피하지방층에 주입하는 시술입니다. 주입된 가스가 지방 세포를 팽창시켜 직접적으로 파괴하고, 주변 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진함으로써 지방 연소를 돕습니다. 특히 튼살 개선이나 피부 탄력 증진에도 효과가 있어 다이어트 중 특정 부위의 사이즈 감소를 원하는 분들이나 셀룰라이트 개선을 원하는 분들이 많이 선택하는 시술입니다.
집에서 무리하게 여드름을 짜면 세균 감염의 위험이 크고 진피층까지 손상되어 평생 남는 흉터나 색소 침착을 유발하기 쉽습니다. 피부과에서는 소독된 장비와 전문적인 기술로 염증을 안전하게 배출하고 시술 후 진정 관리까지 병행하여 흉터를 최소화합니다. 특히 화농성 여드름이나 깊은 곳에 있는 면포는 전문가의 손길이 반드시 필요하므로 피부 건강을 위해 병원을 찾는 것이 좋습니다.
운동 전에는 몸의 온도를 높이고 관절 가동 범위를 넓혀주는 동적 스트레칭(가볍게 뛰기, 팔 돌리기 등)이 부상 방지에 훨씬 효과적입니다. 반면 꾹 누르며 근육을 늘리는 정적 스트레칭은 운동 후에 근육을 이완하고 회복하는 용도로 사용하는 것이 좋습니다. 운동 전 과도한 정적 스트레칭은 오히려 근력을 일시적으로 약화할 수 있습니다.









